Feliz Navidad

 Hola a todas las personas que formamos ANFAS: 

Desde el grupo de autogestores Los Mejores 

os deseamos una feliz Navidad 

y un próspero año 2022.

Que vuestros deseos se cumplan 

y se hagan realidad. 

Un abrazo, 

Los Mejores

Qué es para nosotros el programa de autogestión

 Para nosotros autogestión 

es la capacidad de cada persona 

de gestionar su propia vida. 

Nos reunimos un grupo de personas 

que a través del programa 

adquirimos habilidades 

en la toma de nuestras propias decisiones. 

Hablamos de temas que nos interesan. 

Somos protagonistas de nuestra vida. 

Conocemos gente y aprendemos os unos de los otros. 

Es un programa en el que nos encontramos bien 

porque estamos activos. 

Una de las cosas que más nos gusta 

es la confianza que tenemos en la persona de apoyo. 

Nos apoya para que cada vez seamos 

más protagonistas de las reuniones. 

Sabe que el papel de persona de apoyo 

es el de dar los apoyos que necesitamos cada uno 

para participar. 

Nosotros somos los protagonistas. 

Con la situación del Covid-19 

al principio en el programa estuvimos mal 

porque se tuvo que suspender durante el confinamiento. 

En ese momento no tuvimos los apoyos que necesitábamos 

para hacer las reuniones de autogestión. 

La información que nos llegaba del Gobierno y de Sanidad 

eran difíciles de entender, 

pero las asociaciones y a Plena Inclusión 

hicieron materiales adaptados a Lectura Fácil 

más fáciles de entender. 

Nos despedimos, 

El grupo de autogestores Los Delfines

Curso de Defensa Personal

Hola: 

Somos 3 personas autogestoras

del grupo Los Mejores.

Somos Alberto, Iván y Vanesa.

Os vamos a contar nuestra experiencia 

en un curso sobre defensa personal.

La defensa personal es aprender

a defendernos en una situación de peligro 

cuando nos quieren hacer daño.

El curso fue el sábado 16 de octubre

de 10 y media de la mañana 

a 1 y media del mediodía

en el polideportivo Larrabide.

El curso lo dio Arantza Meca.

Arantza Meca da clases de judo en ANFAS.

También había otra persona de apoyo con Arantza

que le ayudaba para enseñarnos a hacer los ejercicios

que se llamaba Pablo Erice.

Este curso lo organizaban 

ANFAS y el Instituto Navarro del Deporte.

En el curso estuvo una persona

del Instituto Navarro de Deporte

que se llamaba Begoña Echeverría.

En el curso hicimos muchos ejercicios

para aprender a defendernos.

Algunos de los ejercicios nos servían para defendernos 

cuando estamos de pie

y otros ejercicios nos servían para defendernos

cuando estamos en el suelo.

También aprendimos a caer al suelo bien

para no hacernos daño en la cabeza, en las muñecas

y en otras partes del cuerpo.

Cuando terminamos el curso 

rellenamos un cuestionario 

para que las personas que organizaron el curso

vean qué nos ha parecido

y qué se puede mejorar.

El curso de defensa personal salió en la prensa.

 Esta es una noticia del Diario de Noticias           sobre el curso de Defensa Personal.

Encuentro El Poder de las Personas de Plena Inclusión

Hola a todas y todos:

Somos Victorio Latasa, Jon Ander Baleztena y Vanesa Alonso.

Os vamos a contar nuestra experiencia

en un encuentro de personas con discapacidad, 

personas con autismo

y personas con parálisis cerebral.

 El encuentro fue los días jueves 23 y viernes 24 de septiembre.

El encuentro se llamaba El Poder de las Personas

y se celebró en Toledo.

El primer día hicimos una actividad

que era poner en un papel y en pocas palabras

 ¿qué significa para cada una de nosotras

el título del encuentro El Poder de las Personas?

• Para Vanesa: el título El Poder de las Personas

significa que las personas con discapacidad

tenemos el poder para tomar nuestras propias decisiones

y participar en la sociedad y en las organizaciones

al igual que las personas sin discapacidad.

• Para Victorio El Poder de las Personas

significa que las personas tenemos que decidir

nuestro futuro.

• Para Jon El Poder de las Personas significa

que todas las personas valemos igual

y tenemos que tener las mismas oportunidades

que las personas sin discapacidad.

 

La siguiente actividad era decir

¿qué deseos teníamos de aquí a 5 años?.

Esta actividad era para ver 

cómo nos imaginábamos a España 

dentro de esos años.

El día 24 de septiembre era el día del Encuentro.

En este Encuentro, Plena Inclusión España presentó 

la Plataforma Estatal de Representantes 

de Personas con Discapacidad Intelectual o del Desarrollo.

Esta plataforma es un equipo de personas

que van a representar 

al colectivo de personas con discapacidad intelectual 

o del desarrollo de España.

También van a reivindicar sus derechos

y van a orientar las decisiones de Plena Inclusión España. 

Esta Plataforma está formada

por 22 personas con discapacidad

intelectual o del desarrollo

que representan a miles de personas

con discapacidad intelectual

de toda España.

En el encuentro Plena Inclusión 

y representantes de la Plataforma 

firmaron un documento que explica 

qué es la Plataforma y qué funciones tiene. 

En el encuentro explicaron

como se ha creado este grupo,

cual es la historia del movimiento

de personas con discapacidad intelectual,

y cuáles son sus retos de futuro.

Para apoyar a este equipo

en el encuentro han participado

las principales autoridades del Estado:

• Su Majestad La Reina Doña Letizia.

• El Presidente del Gobierno, Pedro Sánchez.

• La Ministra de Derechos Sociales Ione Belarra.

• El Presidente de Castilla-La Mancha,

        Emiliano García-Page.

• El Secretario de Estado de Derechos Sociales,

        Ignacio Álvarez.

• La Alcaldesa de Toledo, Milagros Tolón.

• El Presidente de la ONCE, Miguel Carballeda.

• El Presidente de Cermi Estatal, Luis Cayo Pérez.

También recibimos el apoyo de:

• La Plataforma Europea de Autogestores 

        que también se llama EPSA.

• La asociación europea de personas con 

        Discapacidad intelectual y sus familias 

        que también se llama Inclusión Europe.

• De la asociación mundial de personas con 

        discapacidad intelectual y sus familias

        que también se llama Inclusión internacional.

        También en el encuentro hubo unas salas

        en las que hablamos de distintos temas 

        relacionado con El Poder de las Personas.

 Los temas eran los siguientes: 

• Imagen social y contribución.

En esta sala se hablaba

sobre cómo nos ve la sociedad a las personas con discapacidad

y cómo podemos participar en nuestra sociedad. 

Si quieres ver algunas experiencias

y ejemplos sobre este tema 

pincha en este enlace

• Co-liderazgo en nuestras organizaciones.

En esta sala se trataba el tema del co-liderazgo.

Co-liderar quiere decir luchar entre las personas con discapacidad

y las Juntas Directivas

por los derechos de las personas con discapacidad.

Si quieres ver algunas experiencias

y ejemplos sobre este tema

pincha en este enlace

• Personas con grandes necesidades de apoyo.

En esta sala se hablaba

de las personas que tienen muchas necesidades de apoyo.

Si quieres ver algunas experiencias

y ejemplos sobre este tema

pincha en este enlace

• COVID, Impacto y oportunidades.

En esta sala se hablaba

sobre cómo afecta la situación del coronavirus

a las personas con discapacidad

y qué cosas pueden aprender de esta situación.

Si quieres ver algunas experiencias

y ejemplos sobre este tema

pincha en este enlace

Para saber de qué hablamos en estas 

salas pincha en el siguiente enlace:  

https://www.plenainclusion.org/l/elpoderdelaspersonas/

Margarita es la presidenta de Plena Inclusión Navarra

y estuvo en el encuentro. 

Margarita nos dijo que cree que es importante 

que haya representantes de Navarra 

dentro de la Plataforma.  

Quedamos en que trabajaremos juntos para lograrlo.  

Además de trabajar 

también tuvimos ratos para conocer a las personas 

que fueron de forma presencial al Encuentro 

y aprender de sus experiencias.

También tuvimos ratos de ocio. 

De éste encuentro hemos aprendido qué cosas son necesarias 

para que las personas con discapacidad 

podamos participar en la sociedad y en las asociaciones

con las mismas oportunidades

que las personas sin discapacidad

y poder ser como un ciudadano más.

Un saludo Jon Ander, Victorio y Vanesa.

Para más información

y video del encuentro:

https://www.plenainclusion.org/

Reunión con la Junta Directiva de ANFAS

 Hola a todos y todas: 

Soy Ainhoa del grupo Los Osasunistas.

Os voy a contar que el día 31 de mayo

el Consejo de Autogestores 

tuvimos una reunión 

con la Junta Directiva y Gerencia de ANFAS.

Esa reunión la hicimos 

porque queríamos contarla a la Junta lo que hacemos 

y porque ya nos tocaba hacer una reunión con ellos.  

Hablamos de varios temas,

entre ellos los siguientes:

• Los grupos de trabajo. 

Les explicamos qué son, cómo trabajan 

y cómo elegimos los temas. 

• Nos preguntaron a ver si este año vamos a hacer 

el Encuentro Interregional de Autogestores 

que teníamos que haber celebrado el año pasado pero que por el Covid-19 

no lo pudimos hacer. 

• Otro punto que se comento 

fue el grupo de trabajo 

sobre el folleto de autogestores.

Este folleto está muy bien 

para la gente que entra nueva 

a los grupos de autogestores 

y que no sabe qué son y cómo funcionan. 

Este folleto viene muy bien.

• También se hablo 

del grupo de la Guía de la Discapacidad 

que en el que estamos trabajando.  

Nos propusieron

que cuando una familia venga a informarse 

le demos esta guía para informarse. 

• Otro tema que se trato 

fue el grupo de trabajo del Consejo de Autogestores.

Ahora estamos cambiando de rumbo 

de cómo lo hacíamos al principio.  

Estamos en el camino de hacer el cambio 

y va a costar un poco. 

• Otro punto fue el de la Accesibilidad Cognitiva 

y Lectura Fácil en ANFAS.

Nos  dijeron que la Junta Directiva 

y las personas profesionales 

van a tener una formación en Lectura Fácil. 

Habrá formación todos los años 

y será obligatoria. 

• Ya  por último 

en la próxima reunión que tengamos 

con la Junta Directiva 

les vamos a mandar un correo 

con las preguntas que queremos hacerles 

sobre cómo funciona la Junta Directiva. 

En la próxima reunión 

hablaremos sobre este tema. 

Espero que os haya gustado.

Se despide Ainhoa

60 aniversario de ANFAS

 Hola a todos y todas:

Soy Ainhoa de grupo los Osasunistas. 

Os quería comentar 

cómo fue el día 28 de Mayo.

ANFAS hizo 60 años.

Se hizo un acto en la Plaza de  los Fueros.

Se creó un grupo de trabajo un mes antes 

que estaba representado

por la Junta Directiva, profesionales, voluntarios, 

familias y personas con discapacidad.

Entre todos dimos nuestras opiniones  

y participamos cómo cualquier otra persona.

El acto fue el día 28 de mayo.

Estuvo muy bien.

Hubo mucha gente y mereció la pena estar ahí.

Hubo discursos por parte de las instituciones

y del presidente de ANFAS. 

Luego varias personas leyeron 

y también hubo música y Batucada.

Espero que os haya gustado.

Se despide Ainhoa

Exposición en el Civican sobre el medio ambiente

 Hola a todos y todas:

Soy Ainhoa del grupo de  Los Osasunistas.

Os quería contar 

que ayer jueves 3 de junio 

nuestro grupo de autogestores 

y 3 personas del grupo Los Soñadores

nos fuimos al Civicán. 

Allí hicimos  una actividad 

que tenía que ver con el medio ambiente 

y con los pescadores.

La actividad consistía 

en leer los paneles que había allí.

Luego en una tablet 

teníamos que conseguir que la tortuga

saliera del laberinto.  

Después en una cabina 

nos dieron una linterna 

para iluminar las paredes 

y ver los peces. 

La verdad es que estuvo bien.

Por último nos pusieron unas gafas 

y vimos el mar por dentro.

 

La actividad estuvo muy bien 

y estuvimos muy a gusto.

Espero que os haya gustado.

Se despide Ainhoa